Thời gian cho bé cai sữa hợp lý nhất?

Thời gian cho bé cai sữa hợp lý nhất là một chủ đề mà các mẹ rất quan tâm trong thời gian gần đây

Trẻ từ khi còn trong bụng mẹ đã là mối quan tâm hàng đầu của bậc cha mẹ. Nuôi trẻ như thế nào là tốt nhất, trẻ 1 tuổi còn bú sữa mẹ có tốt không,…Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Thời gian cho bé cai sữa hợp lý nhất?

Thời gian cho bé cai sữa hợp lý nhất?

Nuôi con bằng sữa mẹ trong bao lâu

Nuôi con bằng sữa mẹ bao lâu là tốt, thực tế không có tiêu chuẩn nhất định

Trong thực tế, có thể có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian bé bú sữa mẹ, nhưng trong mọi trường hợp, kéo dài thời gian cho trẻ bú sữa mẹ càng có lợi cho mẹ và bé

Nuôi con bằng sữa mẹ bao lâu là tốt

Hiệp hội cho con bú quốc tế khuyến cáo nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất 12 tháng, tốt nhất là 24 tháng. Miễn là mẹ còn cho con bú, tuyến sữa sẽ luôn tiết sữa. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, sau 6 tháng, cần bổ sung dinh dững cho bé qua chế độ ăn dặm để đáp ứng nhu cầu phá triển của bé.

Những lưu ý khi nuôi con bằng sữa mẹ

Nguyên tắc 1: Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời

Con người có 2 thời kỳ tăng trưởng nhiều nhất, đỉnh tăng trưởng đầu tiên là từ khi sinh ra đến năm 1 tuổi, đặc biệt là trong vòng 6 tháng đầu đời, có thể nói đây là thời kỳ bé phát triển nhanh nhất, càng nhỏ thì tốc độ tăng trưởng nhanh, từ cân nặng đến chiều cao.

Sữa mẹ chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của em bé trong vòng 4 tháng đầu đời, vì vậy em bé không cần thêm bất kỳ thức ăn, nước uống và đồ uống nào khác trong thời gian này.

Nguyên tắc 2: Cho trẻ bú theo yêu cầu

Trong tháng đầu đời đặc biệt lưu ý cho trẻ bú theo nhu cầu của bé.

Nguyên tắc 3: Thêm thực phẩm bổ sung một cách kịp thời để cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho bé.

Sau khi em bé hơn bốn tháng, sữa mẹ dù đủ số lượng nhưng không thể đáp ứng đầy đủ hoàn toàn các nhu cầu phát triển của bé, bắt đầu cho bé ăn thức ăn bổ sung chẳng hạn như lòng đỏ trứng, rau xay nhuyễn, thực phẩm giàu tinh bột, để ngăn ngừa thiếu máu và các vấn đề khác. Việc bổ sung các loại thực phẩm bổ sung không được tùy tiện, nên được cân bằng với việc bú sữa mẹ. Thức ăn xay nhuyễn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển từ  chế độ ăn dạng lỏng sang rắn trong chế độ ăn của con người. Chế độ ăn bổ sung đa dạng nhiều thành phần và tăng dần, không chỉ đảm bảo dinh dưỡng cho sự phát triển của bé đồng thời giúp cho việc cai sữa được dễ dàng hơn.

Nguyên tắc 4: Mẹ phải chú ý đến dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện của chính mình.

Các bà mẹ cho con bú nên tuân thủ bổ sung canxi và vitamin A và D để cung cấp một “nguồn sữa” tốt cho trẻ sơ sinh. Sữa mẹ lấy canxi từ cơ thể mẹ có thể gây ra loãng xương, đau chân…. Hàm lượng sữa mẹ thay đổi theo nhu cầu phát triển của bé, một số yếu tố bên ngoài sẽ tạm thời ảnh hưởng đến sự tiết sữa, mẹ nên chú ý dinh dưỡng bản thân, giữ tâm lý thoải mái, không nên thực hiện chế độ giảm cân quá sớm để đảm bảo tiết sữa bình thường, và các thành phần dinh dưỡng và miễn dịch sẽ không giảm.

Những sai lầm khi nuôi con bằng sữa mẹ

1. Mặc quần áo làm việc khi cho con bú

Các bà mẹ làm việc trong ngành y tế mặc đồng phục khi cho con bú có thể gây rắc rối cho em bé vì quần áo làm việc thường chứa nhiều vi-rút, vi khuẩn và các chất độc hại khác không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Vì vậy, dù bận rộn mệt mỏi, mẹ  đầu tiên phải thay quần áo và rửa tay trước khi cho con bú.

2. Cho bé bú khi tức giận

Một số chuyên gia đã chỉ ra rằng con người có thể tạo ra độc tố khi họ tức giận, độc tố này có thể biến nước thành màu tím và có kết tủa, do đó, các bà mẹ không bao giờ nên cho con bú khi tức giận, tránh việc bé uống phải  sữa với “độc tố”.

3. Cho con bú sau khi tập thể dục

Trong cơ thể sẽ sản xuất axit lactic trong khi tập thể dục, và axit lactic sẽ ở lại trong máu làm cho sữa có mùi. Một số xét nghiệm đã chỉ ra rằng bài tập cường độ vừa phải hoặc nặng hơn có thể tạo ra loại tình trạng này, vì vậy, mẹ nên nghỉ ngơi, không nên cho con bú ngay sau tập thể dục.

4. Nằm cho con bú

Cho bé bú khi bé nằm dễ khiến bé trớ sữa. Mẹ nên cho bé bú tư thế ngồi, đặt một chân lên một cái ghế nhỏ, 1 tay giữ bé , ngón tay cái và ngón trỏ nhẹ nhàng nhét núm vú vào miệng bé để ngăn ngừa núm vú làm nghẹt mũi bé khiến bé khó thở và ọc sữa.

5. Làm bé cười khi đang bú sữa mẹ

Bé cười khi bú sẽ làm sữa tràn vào khí quản, làm bé bị sặc dẫn đến nghẹt thở

6. Rửa núm vú bằng xà phòng

Để giữ cho vú sạch sẽ, việc vệ sinh thường xuyên là cần thiết, nhưng không nên rửa bằng sữa tắm. Bởi vì các chất hóa học trong sữa tắm có thể loại bỏ lớp sừng của bề mặt da thông qua các hoạt động cơ học và hóa học và thúc đẩy sự “kiềm hóa” bề mặt da, có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn. Theo thời gian, có thể gây viêm vú? Để tránh điều này, tốt nhất mẹ chỉ nên rửa bằng nước ấm.

Lợi ích của sữa mẹ

Sữa mẹ là một thực phẩm tự nhiên và phù hợp nhất cho nhu cầu phát triển của trẻ nhỏ. Cho trẻ bú sữa mẹ không những tốt cho sự phát triển của bé mà còn tăng tình cảm gắn bó của mẹ và bé. Sữa mẹ có những lợi ích sau:

1. Thực phẩm hoàn hảo được thiết kế đặc biệt cho trẻ sơ sinh

Không có sản phẩm nào có thể vượt qua các thử nghiệm như sữa mẹ. Sữa mẹ chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh, dễ tiêu hóa và hấp thu hơn bất kỳ loại thức ăn nào khác. Sữa của mỗi bà mẹ được thiết kế đặc biệt riêng cho trẻ, trẻ bú mẹ giúp giảm nguy cơ béo phì

2. Tăng cường sức đề kháng của bé, giảm bệnh tật

Không có gì bảo vệ bé khỏi bị dị ứng và nhiễm trùng nhiều hơn sữa mẹ. Trong 6 tháng đầu đời, chỉ cần bú sữa mẹ hoàn toàn có thể đáp ứng hoàn toàn nhu cầu phát triển của bé mà khôn gcaafn bổ sung thêm thuực phẩm nào khác. Các hoạt chất độc đáo trong sữa mẹ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và vi rút có hại trong cơ thể chưa trưởng thành của bé. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít mắc các bệnh hô hấp nghiêm trọng, như viêm phế quản, viêm phổi,…

3. Dễ tiêu hóa, tránh táo bón

Sữa mẹ giup các vi khuẩn đường ruột của bé phát triển để giúp tiêu hóa đồng thời sữa mẹ có tỷ lệ vàng giúp trẻ dễ dàng hấp thụ hoàn toàn. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít khi táo bón, 2-3 ngày mới đi ngoài do hấp thụ hoàn toàn chất dinh dưỡng trong sữa mẹ nên không có nhu cầu đi nhiều; trẻ nuôi bằng sữa bột thường táo bón, đi ngoài khó và thường bị đau do phân cứng.